علت های وزوز گوش و روش های مختلف درمانی آن

درمان وزوز گوش
درمان وزوز گوش

از لحاظ ساختار تشریحی، گوش داخلی هزاران سلول شنوایی دارد که در مکانیسم زیستی الکتریکی عمل می کنند ، در سطح سلول های شنوایی، موهای بسیار کوچکی موجود است که در حالت عادی، موها تحت فشار امواج صوتی از خارج حرکت می کنند این حرکت باعث می شود که سلول های شنوایی یک جریان انرژی الکتریکی را به فیبرهای عصبی شنوایی منتشر کنند و این سیگنال ها به مغز منتقل می شود.وزوز گوش

مغز این سیگنال را تجزیه و تحلیل می کند و متوجه می شود که صداها هستند این بدان معنی است که ما می توانیم به طورعادی بشنویم برعکس، اگر موهای نازک روی سطح این نورون های عصبی آسیب ببینند، در هر جهت حرکت می کنند بنابراین، سلول های شنوایی سیگنال های غیر طبیعی را به مغز ارسال می کنند که موجب می شود مغز یک صدا غیر طبیعی مانند وزوز گوش ایجاد کند.چنانچه در این بخش از سلامت نمناک می گوییم ؛ وزوز گوش یک بیماری نیست، بلکه یک علامت ناشی از انواع بیماری هایی مانند کاهش شنوائی در سالمندان، آسیب شنوایی، سیستم گردش خون یا عوارض بعضی از داروها است. وزوز گوش می تواند یک پدیده طبیعی باشد، همچنین می تواند یک نشانه هشدار دهنده بیماری غیرطبیعی باشد.

وزوز گوش زمانی اتفاق می افتد که یک سر و صدا مثل باد، سوت زدن یا نیش زدن داخل گوش بر روی یک یا هر دو گوش اثر می گذارد ؛ این مشکل می تواند به طور مداوم ادامه داشته باشد یا در زمان های مختلف وزوز کند.

افراد وزوز گوش را بیشتر در شب و یا در لحظات آرام احساس می کنند. ممکن است وزوز گوش با کاهش شنوایی، سرگیجه یا سردرد همراه باشد و این مشکلی است که در سیستم پردازش صدای گوش اتفاق می افتد و ممکن است به تعدادی از بیماری های بسیار متفاوت مرتبط باشد و اغلب افراد مبتلا به وزوز گوش دچار مشکل شنوایی هستند.
انواع وزوز گوش
دو نوع وزوز گوش وجود دارد:

وزوز گوش بیرونی:
این نوع وزوز گوش که نه تنها بیمار، بلکه همچنین پزشک می تواند بشنود. این نوع وزوز نادر است که معمولا ناشی از اختلالات عروقی یا عصبی، تومورهای سر، گردن یا مغز یا نقص برخی از سازه های گوش است.

وزوز گوش درونی:
وزوزهایی که تنها بیمار احساس می کند. این نوع برای اکثریت قریب به اتفاق (95 درصد) موارد وزوز گوش است. از اینها، بیش از 60 درصد موارد نمیتوان علت را پیدا کرد، حتی اگر آزمایشات پیچیده باشد.

علل شایع وزوز گوش چیست؟

همانطور که در ادامه این بخش از سلامت نمناک می خوانید در بسیاری از موارد مشکل وزوز گوش، فرایندهای عصبی طبیعی به تدریج منجر به فراموش کردن وزوز گوش می شوند با این حال، در بسیاری از موارد دیگر، وزوز گوش ناراحت کننده است، حتی بسیار شدید است که بیمار نمی تواند این مشکل را تحمل کند. هر کسی می تواند وزوز گوش داشته باشد بدون در نظر گرفتن جنس، زمینه اجتماعی یا سن.

علل اصلی وزوز گوش عبارتند از:
شایعترین علت آسیب به دلیل صدا است که معمولا توسط موسیقی با صدای بلند دیده می شود یا به طور مداوم در معرض صداهای آشفته (مانند استفاده مکرر از پخش کننده های موسیقی قابل حمل) است.
افرادی که بیش از 60 سال سن دارند، در معرض خطر بالای وزوز گوش به علت پیری هستند که منجر به آسیب شنوایی می شود.
برخی از داروها برای گوش سم هستند، باعث آسیب رساندن به سلولهای شنوایی می شوند مانند آسپرین، استرپتومایسین، جنتامایسین یا کینین .
بعضی از آسیب های سر، صورت، گردن، استخوان های شکسته یا سرفه های شکسته ممکن است سبب وزوز گوش شوند.
سرما خوردگی باعث ورم غشا مخاط بینی و سرفه می شود.
آسیب ضربه مغزی ، لرزش در گوش مانند ضربه محکم و ناگهانی اتفاق میافتد.
در ارتفاع پرواز کردن.
از دست دادن شدید و ناگهانی خون.
برخی بیماری های جدی مانند دیابت، تصلب شریان، فشار خون بالا یا سرطان هایی مانند سرطان حلق و بینی، سرطان های فک و تومورهای مغزی.
با استفاده از انواع محرک ها مانند الکل، قهوه و سیگار نیز می تواند وزوز گوش ایجاد کند.
علاوه بر آسیب ناشی از آسیب شنوایی، وزوز گوش ناشی از اختلال عملکرد کلی (مانند آسیب دندان ها) و تنش عضلانی در گردن است ؛ اگر چه استدلال هایی وجود دارد که استرس شایع ترین علت وزوز گوش است، تا کنون هیچ مبنای علمی برای رابطه بین استرس و وزوز گوش وجود ندارد. اما وزوز گوش می تواند باعث ایجاد استرس شود. هنگامی که وزوز گوش شخصی در حالت کشش است، احساس وزوز بیشتر می شود .

درمان وزوز گوش
درمان وزوز گوش

علائم وزوز گوش چیست؟
افراد مبتلا به وزوز گوش اغلب در گوش خود می شنوند و صداهای خارجی ندارند، اما چون وزوز گوش دارند، فکر می کنند که دارند. شایع ترین علائم گوش شنوایی عبارتند از:صدایی در گوش، مانند صدای خر خر کردن، صدای سوت، سر و صدا و صدای هیس. صدای قابل شنیدن می تواند بزرگ یا کوچک باشد، زیاد یا کم باشد و می تواند در یک یا هر دو گوش ایجاد شود.

در بعضی موارد، وزوز صدا بسیار بلند است و بیمار نمیتواند صدای واقعی را در خارج از آن بشنود.

اگر موهای زائد بیش از حد باشد می تواند به بیمار آسیب بزند، صدایی واقعی را در خارج ازگوش نخواهید شنید و صدای بلند داخل گوش را می شنوید .

افراد مسن یا بیماران مبتلا به بیماری های خاصی که در بالا ذکر شد، در معرض خطر بیشتر وزوز گوش هستند. علاوه بر این، افرادی که به طور مرتب از محرک استفاده می کنند نیز می توانند وزوز گوش داشته باشند .
چه زمانی باید نزد پزشک برویم؟

اکثر وزوز گوش باعث آسیب به فرد نمی شود، اما باعث احساس ناراحتی، اضطراب، تفکر، بی خوابی و افسردگی می شود. موارد دیگری که با علائمی مانند سرگیجه، بیماری گوش، کاهش شنوایی، سردرد همراه است نباید نادیده گرفته شود، بلکه باید به زودی به موقع تشخیص داده و درمان شود به خصوص برای افراد مبتلا به وزوز گوش با کاهش ناگهانی شنوایی باید بلافاصله نزد پزشک برود.

بررسی و درمان موثر به زودی باید انجام شود، اگر دیر شود می تواند منجر به ناشنوائی برگشت ناپذیر شود علاوه بر این، اگر شما دارای وزوز گوش دراز مدت هستید، باید پیش یک متخصص سلامت حرفه ای بروید تا زمانیکه آن را درمان کنید.
درمان های خانگی طبیعی و گیاهی طب سنتی برای وزوز گوش:
در ادامه این بخش از سلامت نمناک چندین راه حل تایید شده گیاهی و سریع برای درمان و رفع وزوز گوش بیان شده است.

1. جویدن آدامس برای وزوز گوش:
آدامس نیز یکی از درمان های طبیعی گوش و حلق و بینی است که می تواند در خانه یا هر جای دیگر انجام شود.

هنگامی که آدامس می جوید، به عضلات دهلیز کمک می کند تا وزوز گوش ظاهر نشود.

علاوه بر این، در طول جویدن، غدد بزاق بیشتر ترشح می شود، که در درمان وزوز گوش بسیار مهم است.

این روش بسیار ساده است و هیچگونه عوارض جانبی ایجاد نمی کند، بنابراین شما می توانید در طول درمان اعمال کنید.2. درمان وزوز گوش با سرکه سیب:
برای اعمال این روش، مراحل زیر را دنبال کنید:

1 قاشق چای خوری سرکه سیب را با 1 قاشق چای خوری عسل و 1 فنجان آب گرم مخلوط کنید، برای رسیدن به نتایج بهتر می توانید زنجبیل رنده شده کمی اضافه کنید
این مخلوط را تا زمانی که خنک نشده بنوشید.
این درمان را 3 بار در روز اعمال کنید تا زمانی که وزوز گوش ناپدید شود. این مخلوط نه تنها کمک می کند تا وزوز گوش درمان شود حتی اگر شما سرفه یا سرماخوردگی داشته باشید، می تواندآنها را نیز درمان کند.
3.گیاه دارویی جینگو بیلوبا برای رفع وزوز گوش:
جینگوبیلوبا برای درمان وزوز گوش بسیار ساده است. شما می توانید عصاره این گیاه را از داروخانه خریداری کنید. دوز مصرفی 120mg-240mg / یک بار است. آن را 3-4 بار در روز بیاورید تا وزوز گوش دیگر ایجاد نشود.

توجه داشته باشید که شما نباید این دارو را برای بچه های کوچک استفاده کنید. اگر بیمار هستید و به دارو نیاز دارید، با پزشک خود درباره ترکیب داروها با این گیاه برای ایمنی مشورت کنید.

4. تاثیر ریحان در درمان وزوز گوش:
شما می توانید ریحان را به وعده های غذایی اضافه کنید یا روش زیر را اعمال کنید:

ریحان را له کنید تا آب آن را دریافت کنید.
ریحان گرم (کمی گرم)
2-3 قطره ریحان دارچین را به گوش دارای وزوز بپاشید.
شما این روش را 1-2 بار در روز به مدت 3-4 روز برای رسیدن به نتایج مطلوب انجام دهید.
5. خواص پیاز برای رفع وزوز گوش:
برای اعمال این درمان، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید:

پیاز را به چند تکه برش دهید.
تکه های پیاز را در مایکروویو برای 2-3 دقیقه قرار دهید
اجازه دهید آنها خنک شوند و آنها را له کنید تا آب بیاندازد
2-3 قطره کوچک از این آب پیاز را بر روی گوش وزوز به مدت 4 تا 5 دقیقه نگه دارید، سپس می توانید نوک گوش را شیب دهید تا آب پیاز خارج شود.
این درمان را می توانید 3-4 بار در هفته تا زمانی که وزوز گوش از بین رود، انجام دهید.
6. خواص درمانی سیر برای وزوز گوش:
شما می توانید با استفاده از یکی از روش های زیر، سیر را برای درمان وزوز گوش استفاده کنید:

روش 1:

سیر را به عنوان یک ادویه استفاده کنید.

اضافه کردن سیر به وعده های روزانه نه تنها به بهبود طعم غذا کمک می کند، بلکه کمک می کند تا وزوز گوش درمان شود.
روش 2:

برای اعمال این روش، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید:

سیر را پوست بگیرید و آنرا له کنید.
سیر را بر روی یک پارچه نازک و تمیز قرار دهید، سپس پارچه را برای پوشش سیر بپوشانید
آن را به مدت 30 دقیقه در گوش قرار دهید، وزوز گوش به سرعت بهبود می یابد
اگر هنوز صدای گوش را احساس میکنید، این روش را دوباره تکرار کنید. توجه داشته باشید که حدود 2 ساعت طول می کشد.

روش 3:

برای اعمال این روش، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید:

چند سیر را آسیاب کنید.
و با حدود 1 قاشق چایخوری روغن کنجد سرخ کنید.
پس از سرخ شدن، اجازه دهید سرد شود.
2-3 قطره کوچک را به گوش وزوز بمالید.
شما می توانید این روش را بطور روزانه انجام دهید، قبل از خواب بهترین نتیجه را می توانید بگیرید.

آن را تا زمانی که وزوز گوش از بین رود تکرار کنید.
روش 4:

برای اعمال این روش، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید:

3-4 سیر تازه را آسیاب کنید.
1 قاشق چای خوری روغن خردل را به آن اضافه کنید برای حدود 1-2 دقیقه سرخ کنید.
اجازه دهید سرد شود.
آن را در اطراف و داخل گوش وزوزی قرار دهید.
اغلب این روش را تا زمانی که نتیجه دلخواه را به دست آورید انجام دهید.

7. رفع وزوز گوش با نمک دریایی:
اگر وزوز گوش طولانی مدت باشد، لطفا مقداری از نمک دریایی را سرخ کنید، آن را در یک کیسه کوچک قرار دهید و آن را در اطراف گوش خود هنگامی که گرم است قرار دهید. شوری ملایم نمک فورا وزوز گوش را کاهش می دهد.

یا شما همچنین می توانید برای درمان وزوز گوش از نمک دریایی به روش زیر استفاده کنید:

تهیه 1 قاشق چای خوری نمک دریا، 1 قاشق چای خوری گلیسیرین و 1 فنجان آب گرم
همه اجزا را باهم مخلوط کنید
شما می توانید این مخلوط را به داخل بینی یا از اسپری استفاده کنید تا این مخلوط را به داخل بینی بریزید تا احساس کنید این مخلوط به گلو افتاده است.
اسپری این مخلوط را به گلویتان بپاشید
شما می توانید این درمان 2-3 بار در روز اعمال کنید تا نتایجی که می خواهید دریافت کنید.

8. درمان وزوز گوش با زنجبیل:
شما باید زنجبیل را به غذا اضافه کنید و عطر و بوی آن را وارد غذا کنید تا به جلوگیری یا درمان وزوز گوش کمک برساند. علاوه بر این، شما همچنین می توانید برخی از قطعات تازه زنجبیل را بجوید.

این به کاهش فشار در گوش کمک می کند و موجب کاهش وزوز گوش می شود. علاوه بر این، هنوز هم می توانید از زنجبیل در جهت زیر استفاده کنید:

مقداری زنجبیل را در یک لیوان آب گرم قرار دهید.
بعد از حدود 10 دقیقه، کمی عسل به آب اضافه کنید.
این چای را 2-3 بار در روز بنوشید.
استفاده منظم از این روش به شما کمک می کند تا به سرعت نتایج مورد نظر خود را به دست آورید.
9. روغن خردل برای وزوز گوش:
روغن خردل کمک می کند تا گردش خون را بهبود بخشد. سرخپوستان اغلب روغن خردل را با روغنهای ضروری در طی ماساژ برای تحریک گردش خون ترکیب می کنند. به بهبود گردش خون برای جلوگیری و یا درمان وزوز گوش کمک می کند.

استفاده از روغن خردل برای وزوز گوش یک درمان واقعی است که باید انجام شود.

برای اعمال این درمان، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید:

روغن خردل را با افزودن آن به مایکروویو گرم کنید (توجه داشته باشید که روغن خردل گرم است)
چند قطره روغن خردل را به صورت گرم به گوش وارد کنید.
بعد از حدود 5 دقیقه، سر را شل کنید تا روغن خردل جریان یابد.
شما می توانید این درمان را هر روز تا زمانی که به اثر مورد نظر برسید انجام دهید. فقط انجام یک بار در روز کافی است.
10. درمان وزوز گوش با کدو تنبل:
استفاده از کدو تنبل برای جلوگیری یا درمان وزوز گوش موثر است.

شما فقط باید به طور منظم از کدو تنبل در وعده های غذایی خود مانند سالاد یا سوپ استفاده کنید.

پس از یک دوره کاربرد مداوم این روش، نتایج غیر منتظره ای به دست خواهید آورد. به همین دلیل است که استفاده از کدو تنبل یکی از بهترین داروهای خانگی طبیعی برای وزوز گوش است.
11. فواید آناناس برای وزوز گوش:
استفاده از آناناس برای درمان وزوز گوش بسیار موثر است. چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که آناناس را بخورید یا به طور منظم آب آناناس را بنوشید. پس از مدت کوتاهی از استفاده از این درمان، وزوز گوش به طور قابل توجهی بهبود می یابد و حتی ممکن است ناپدید شود. این یکی از بهترین داروهای خانگی برای وزوز گوش است.

12. از صداهایی مانند طبل استفاده کن:

علاوه بر استفاده از موادی که در بالا برای درمان وزوز گوش گفته شد ،زمانی که با این مشکل مواجه می شوید، برای رفع سریع، شما همچنین می توانید راهنمایی های زیر را اعمال کنید.

برای انجام این درمان :

کف دست خود را روی گوش راست و گوش چپ قرار دهید با انگشتان دست خود جمجمه را بگیرید، انگشت اشاره خود را روی انگشت وسط قرار دهید و با انگشت اشاره خود روی انگشت وسط ضربه بزن و آن را به پشت گردن ببر.

سپس در گوش صدایی مانند طبل را می شنوید.

هنگام اجرای این روش، شما باید واقعا برای دستیابی به نتیجه تلاش کنید.

13. خمیازه کشیدن در وزوز گوش:
خمیازه یکی از موثرترین راههای درمان وزوز گوش است اما زمانی که خمیازه و بلعیدن کار نمی کند، می توانید مراحل زیر را انجام دهید:

سوراخ بینی خود را ببندید، نفس خود را حفظ کنید.
هوا را به داخل دهان خود ببرید.
از گلو و عضلات گونه استفاده کنید تا هوا را به پشت بینی ببرید، همانطور که می خواهید دو انگشت را که روی بینی قرار دارند فشار دهید.
هنگام انجام این روش نباید بیش از حد قوی ضربه بزنید، بلکه فقط دمیدن با استفاده از گونه ها با استفاده از گلو و عضله های گونه برای ضربه زدن به هوا استفاده کنید.

درمان وزوز گوش با طب فشاری:

اگر به طور ناگهانی توسط صدای قوی، مانند موسیقی با صدای بلند از طریق تلفن اتفاق بیافتد گوش شما آسیب می بیند و وزوز گوش خواهید داشت. برای غلبه بر این وضعیت، فشارخون گوش را فشار دهید. ساده ترین راه این است که:

کف دست خود را بر روی گوش خود قرار دهید، به آرامی گوش خود را به مدت 1 دقیقه بمالید تا گوش شما گرم شود.

سپس انگشت میانی را روی گوش خود قرار دهید و دستان خود را بردارید.

آن را سریع و مکرر انجام دهید تا بهترین نتیجه را بدست بگیرید.

نکات موثر برای کنترل و کاهش وزوز گوش :

علاوه بر درمان، شما همچنین باید برای داشتن یک زندگی سالم یادداشت های زیر را فراموش نکنید:

استفاده کمتر از محرک هایی مانند سیگار، قهوه، الکل و آسپرین، زیرا مواد شیمیایی موجود در آنها باعث تضعیف انعطاف پذیری رگ های خونی می شوند.
تغییرات جریان خون در شریان ها و رگ ها می تواند منجر به افزایش وزوز گوش شود.
محدود کردن کار در محیط پر سر و صدا ؛ اگر وزوز گوش با بی خوابی همراه باشد، در محیطی آرام قرار بگیرید که بیماری بدتر نشود، بنابراین توجه داشته باشید.
صرف وقت برای بهبود سلامت، مانند یوگا و پرستاری.
استفاده از وسایل شنوایی مانند سمعک (در صورت نیاز).
جرم گوش را به طور منظم از بین ببرید.
غذای شور کمتر بخورید.
علاوه بر این، مردم باید غذاهای غنی از اسیدهای آمینه، ویتامین ها و همچنین ترکیبات گیاهی را برای کاهش التهاب در گوش مانند سبزیجات، میوه های تازه و لوبیا استفاده کنند.
خوردن میوه های خشک و آجیل نیز یک راه حل خوب محسوب می شود، زیرا مواد موجود در این میوه ها به طور طبیعی باعث کاهش وزوز گوش می شود.
شما همچنین باید جلبک دریایی بخورید زیرا حاوی روی، ویتامین ها و پلی فنل ها برای وزوز گوش مفید است.
گلیسمی پایدار را کنترل کنید.
هر شب،قبل از رفتن به رختخواب، می توانید به موسیقی ملایم گوش دهید تا وزوز گوش را از بین ببرید.
روش آموزش ماسکر برای کاهش وزوز گوش :
با استفاده از روش ماسکر می توان میزان توجه به صداهای عجیب و غریب در گوش خود را کاهش دهید. پس از یک دوره آموزش، برخی از بیماران آموخته اند که وزوز گوش خود را فراموش کنند ؛ با این حال، این روش نیاز به پایداری دارد و زمان زیادی را صرف می کند، اما نتایج بسیار مفیدی دارد و به شما در جلوگیری از وزوز گوش کمک می کند. برای انجام این کار، فقط باید دو دست خود را برای نگه داشتن گوش در نزدیکی سر قرار دهید و سپس با استفاده از انگشتان دست و انگشت اشاره به مالش گوش بیرونی خود بپردازید.

یا شما می توانید با دست خود برای فشار دادن و ماساژ دادن از کف انگشتان اشاره خود استفاده کنید. این به شما کمک می کند تا به طور موثر وزوز گوش را کاهش دهد،در مواردی که وزوز گوش شما توانایی شنوایی را کاهش می دهد، می توانید روی پرده گوش و فک پایین را فشار دهید تا وزوز گوش کاهش یابد.

با ماساژ در بالا، شما باید آن را یک بار در روز انجام دهید تا وزوز به تدریج ناپدید شود

منبع:درمان وزوز گوش

درمان وزوز گوش